Nu har jag bestämt mig för att visa min hemska vikt, usch… Gick upp väldigt mycket i vikt när jag var gravid med min dotter 1994/1995 och med min son år 2004. Det är bara att inse att jag aldrig mer kommer tillbaka till vikten 52-54 kg igen. Tränade inte så mycket efter graviditeterna och [Läs mer...]
Det har redan gått fyra veckor med varannandags-dieten. Förra veckan som då var vecka 4:a i dieten, har jag tränat 2 gånger på gym och en dag har jag cyklat runt för motionens skull. Har verkligen tröttnat på varannandags-dieten på grund av samma smaker hela tiden, önskar att det fanns fler smaker att variera måltiderna [Läs mer...]
Det har redan gått tre veckor med varannandags-dieten. Fattar inte att Maria Svensson ifrån Aftonbladet gick ner hela minus 8 kilo på fyra veckor. Marias startvikt var 67 kilo och efter dieten var slut väger hon 59 kilo. Undrar ifall jag äter för onyttigt de övriga dagarna, eftersom att jag vägde mer än Maria när [Läs mer...]
En av mina bloggbesökare ställde mig två frågor om varannandags-dieten. Här kommer jag att ge mitt svar till dig Adana. Först vill jag bara säga att kul att du hittade hit till min blogg Mitt svar: I normala fall skulle jag säga att varannandags-dieten inte är jobbig. Men i förra veckan så handlade veckan för [Läs mer...]
Det har redan gått två veckor med varannandags-dieten och jag var ganska spänd när jag skulle kliva upp på vågen. Varannan dag har jag druckit Naturdiets Drinkmix och varannan dag har jag ätit precis det jag vill. Den här veckan blev det tyvärr en del festmat. På måndagen blev det finmiddag, på fredagen var det [Läs mer...]
Haha jag lyckades verkligen ta mig till gymmet. Så fort jag lämnat min son på Dagis gick jag direkt ner till Puls & Träning. En stor fördel med just Puls & Tränings gym är att de är nyckelöppna. Det gör att jag kan gå ner nästan vilken tid som helst på dygnet och träna. De [Läs mer...]
